5 Plante medicinale de top ale primaverii care in seva lor, sta ascunsa o vertitabila farmacie naturista de urgenta.
Decat sa te duci la medic sau la farmacie pentru un tratament, atunci cand te doare ceva sau te simti cam obosit/a, mai bine prepara-ti un ceai sau o salata 100% naturale si fara efecte adverse, plantele medicinale de primavara sunt naturale pentru sanatate, care nu ai nevoie de prescriptie, ci doar modul lor de preparare.
Papadia elibereaza metabolismul - principiile amare stimuleaza secretia biliara, potasiul intesifica actiunea diuretica, iar fibrele asigura un tranzit eficient (in anumite cazuri, se inregistreaza un efect usor laxativ) si impidica asimilarea nedorita de glucoza. Toate aceste principii ajuta la tratarea pe cale naturala a tulburarilor metabolismului. Prepara o infuzie din doua lingurite cu planta si 250ml de apa fierbinte.
Bea cate o cana dupa fiecare masa principala.
Untisorul te pazeste de cataracta - bogat in potasiu, betacaroten, acid folic, vitaminele C si E, untisorul imbunatateste circulatia sanguina, scade tensiunea arteriala, precum si riscul de cataracta si mentine sanatatea creierului. Sucul proaspat calmeaza iritatiile si mancarimile pielii si trateaza negii. Pregateste o infuzie dintr-o lingura de frunze si 250ml de apa fiarta. Bea doua cani sau mananca zilnic salata de untisor. Frunzele cu flori sunt toxice, nu le consuma!
Ridichia alunga astenia - contin cantitati substantiale de vitamine A, B1, B2 si C care sustin sistemul nervos si au efect antioxidant si stimulativ asupra sistemului imunitar. Frunzele sunt o buna sursa de calciu, ajuta muschiul inimii si reduc trahicardiile. Salata are un puternic efect depuratuv si tonic, alungand oboseala. O mana de frunze este egala cu o portie.
Cicoarea dreneaza bila - cicorina si colina, substante-vedeta din cicoare, au puternice efecte laxative, stimuland digestia. Regleaza secretia hormonilor pancreatici si, prin acestia, nivelul glicemiei. Cele mai mari beneficii aduse organismului sunt detoxificarea ficatului, rinichilor si spinei (eliminadu-se toxinele prin urina) si drenarea eficienta a bilei. Studiile au aratat ca un consum regulat de cicoare ajuta la scaderea colesterolului. Lasa la infuzat zece minute doua linguri cu planta intr-un litru de apa. Ceaiul se consuma de-a lungul zilei.
Ciubotica cucului expentorant si antireumatic - cu un parfum placut de miere, planta aduce alinare in afectiuni respiratorii si reumatice. Datorita bogatiei de saponozide si salicilati, substante antiinflamatoare care au propietati fluidizante, secretiile bronhice se elimina usor, ca si toxinele, atenuandu-se astfel durerile articulare. Prepara o infuzie din 1-2 lingurite cu flori la o cana de apa si bea pe parcursul zilei.
- autentifică-te pentru a adăuga comentarii
