3 sfaturi pentru alegerea echipamentului sportiv
Echipamentul sportiv difera in functie de sportul practicat. Pentru echipe profesionale, echipamentul este pus la dispozitie de sponsori si este rareori preocuparea sportivului, insa pentru cei care practica diverse sporturi la nivel de amator sau se decid sa inceapa practicarea unor sporturi pentru a schimba stilul de viata sedentar si de ce nu, pentru a pierde cateva kilograme in plus, alegerea unui echipament sportiv potrivit poate proteja impotriva accidentarilor si poate spori gradul de confort din timpul antrenamentelor.
Desi diversele tipuri de sporturi necesita echipament specific, multe dintre piesele de echipament sunt comune mai multor sporturi si pot fi folosite pentru orice tip de activitate in aer liber: pantofii de alergat, sutienul sport pentru femei, dar si hainele specifice pentru activitati sportive pe timp de vara sau de iarna.
Pentru incepatori, in cele mai multe cazuri este mai important ca echipamentul sportiv achizitionat sa fie de calitate si nu daca acesta este destinat specific sportului pe care doresc sa il incerce (mai putin in cazuri exceptionale precum fotbalul, unde pantofii trebuie sa aiba crampoane, la sporturile de contact unde este nevoie de echipament de protectie, etc).
Lucruri care trebuie luate in considerare inainte de achizitionarea echipamentelor sportive.
1. Cat de sigur este cumparatorul ca sportul ales este cel pe care va dori sa il practice pe termen lung? Seturile complete de echipament sportiv pentru sporturile specifice pot deveni foarte costisitoare in functie de sportul ales, calitate si magazinul ales. Atunci cand cumparatorul nu este inca absolut convins ca va practica sportul pe termen lung, investitia nu se justifica. Este mai bine sa se cumpere echipament potrivit pentru orice tip de sport pentru inceput.
2. Unde se practica sportul ales? Este vorba de un sport care se practica in sala? Afara? Vara sau Iarna? Pe gazon sau pe gheata ? Toate aceste intrebari se reflecta asupra tipului de echipament sportiv care va trebui achizitionat. Anumite sporturi precum basketul, tenisul, voleiul si chiar fotbalul atunci cand este jucat la nivel de amatori, pot fi practicate in echipament sportiv standard : pantaloni scurti, pantofi si tricou din materiale sintetice special concepute. Pe de alta parte, exista sporturi precum hockey-ul sau sporturile de contact, in care este nevoie de echipamente specifice.
3. Este nevoie de echipament de protectie? Aceasta intrebare trebuie tratata cat se poate de serios. Echipamentul de protectie poate face diferenta intre o rana usoara si un os rupt, de aceea pentru sporturile dure care promoveaza contactul fizic sau au o mare probabilitate de accidentare, se recomanda utilizarea echipamentelor de protectie. Acest tip de echipament sportiv nu este nici foarte costisitor si nici nu vor face practicantul sa para amator. Echipamentul de protectie este purtat inclusiv de jucatorii profesionisti pentru a se feri de accidentari grave, astfel ca la urmatorul drum intr-un magazin de echipament sportiv este recomandat sa se dea atentie si sectiunii cu echipamente de protectie pentru a evita potentialele neplaceri sau accidentari ce pot intrerupe activitatea abia inceputa.
Articole asemanatoare
In editia din aceasta saptamana a revistei Kerrang! fanii rock-ului vor putea citi in exclusivitate un interviu cu solistul trupei Green Day, unul dintre cele mai mari si importante staruri rock.
Iata o parte din interviu:
CARE ESTE...
Prima editie a Festivalului International de Muzica Rock – OST MOUNTAIN FEST va avea loc in perioada 6-8 august 2010 la Poiana Mare din Busteni.
La festival vor fi prezente in jur de 15 formatii din Germania, Spania, Croatia, Portugalia, B...
Sanatate si nutritie, alimente care te intineresc, alimente care te mentine tanar si in forma, alimente ce au un rol de a preveni imbatranirea cat si mentinerea tonusului sanatatii.
IAURTUL
Bogat in vitamina B, saruri de calci...
Retete sau diete de slabit, Vreti sa slabiti? si ideea unui timp indelungat de lipsuri te descurajaza. Eu am gasit reteta care m-a ajutat si vreau sa spun si aici. Asa incepe orice poveste frumoasa de genul asta. Ei bine, din pacate nu-i mereu asa...
Contul de Twitter a lui Hayley Williams a fost spart iar faptasul a uploadat o poza topless cu solista grupului Paramore.
Desi avocatii acesteia au petrecut intreaga noapte incercand sa stearga poza si sa afle cine este faptasul, tot ce au p...
Ultima melodie interpretata de marele actor Jean Constantin este melodia "Teatrul este Gol, viata e un rol Fir ar mama ei de viata" in emisiunea Happy Hour de la Pro TV. o melodie ce a pus un pic pe ganduri toti invitatii la emisiune, Sebas...
Felicitari Romaniei, sau mai degraba Paulei Seling si lui Vio, care au reusit sa se claseze pe ultimul loc de pe podium cu melodia Play with fire.
Castigatoare a fost Germania, cu melodia Satellite, cantata de Lena.Aceasta a castigat cu un p...
- autentifică-te pentru a adăuga comentarii